Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl


Angielski | Niemiecki | Rosyjski | Francuski | Hiszpański | Włoski | Grecki | Duński | Norweski
Rzetelna Firma
KIOSK SŁOWNICTWO.PL
materiały edukacyjne do nauki języków obcych

- kursy językowe MP3, audiobooki, książki i podręczniki w wydaniach cyfrowych -
Kursy językowe na MP3 | Pakiety audio | E-podręczniki | E-książki | Angielskie Audiobooki | E-prasa za darmo | Dołącz do Klubu | Kontakt

Schudnij metodą małych kroków. Wolno, bezpiecznie i na stałe! Zdrowe nawyki krok po kroku - audiobook

: Schudnij metodą małych kroków. Wolno, bezpiecznie i na stałe! Zdrowe nawyki krok po kroku - audiobook

Kliknij aby powiększyć

Odtwórz fragment:

Audio Player
Okładka Pobierz darmowy fragment Opinie o produkcie
27,90 26,51 zł (zawiera 23 % VAT)
53 pktProgram lojalnościowy

  • MP3 (znak wodny)
  • PDF (znak wodny)

Anna Kuraszyńska 

Jakub Ulrich 

13.03.2014

polski

Helion

978-83-246-9289-7

Opis:

 

"<p>Czy wiesz, dlaczego wciąż nie możesz schudnąć? Chcesz to zrobić za szybko. Niecierpliwość powoduje, że katujesz się niskokalorycznymi dietami, kt&oacute;re działają tylko chwilowo. Po ich zakończeniu wszystko wraca do punktu wyjścia. Książka ta prezentuje program odchudzania oparty na metodzie małych krok&oacute;w. Jeśli go zastosujesz, będziesz chudnąć wolno, od 1 do 1,5 kg miesięcznie, dzięki ćwiczeniom i zdrowej diecie zalecanej przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).</p>
<p><strong>Program składa się z trzech etap&oacute;w, są to:</strong></p>
<ul>
 <li>etap I &mdash; budowanie motywacji;</li>
 <li>etap II &mdash; okres przygotowujący do odchudzania; jego celem jest wykształcenie zdrowych nawyk&oacute;w;</li>
 <li>etap III &mdash; właściwe odchudzanie.</li>
</ul>
<p><strong>Opr&oacute;cz programu odchudzania książka zawiera:</strong></p>
<ul>
 <li>20-tygodniowy kalendarz umożliwiający monitorowanie sukces&oacute;w i wykonywanie ćwiczeń motywacyjnych;</li>
 <li>program radzenia sobie z problemami emocjonalnymi leżącymi u podłoża nadwagi.</li>
</ul>
<p>Można chudnąć szybko. Można chudnąć wolno. Pierwsza droga jest trudna i żmudna. Druga jest łatwa i przyjemna. Po co się męczyć? Lepiej dać sobie na wszystko czas.</p>
<blockquote><em>Trzy najważniejsze elementy, by schudnąć na stałe: </em>
<ul>
 <li><em>po pierwsze, praca małymi krokami,</em></li>
 <li><em>po drugie, trwanie w tym, </em></li>
 <li><em>po trzecie, zdrowy rozsądek.</em></li>
</ul>
<em> </em>
<div><strong>Anna Kuraszyńska</strong></div>
</blockquote>

Czy wiesz, dlaczego wciąż nie możesz schudnąć? Chcesz to zrobić za szybko. Niecierpliwość powoduje, że katujesz się niskokalorycznymi dietami, które działają tylko chwilowo. Po ich zakończeniu wszystko wraca do punktu wyjścia. Książka ta prezentuje program odchudzania oparty na metodzie małych kroków. Jeśli go zastosujesz, będziesz chudnąć wolno, od 1 do 1,5 kg miesięcznie, dzięki ćwiczeniom i zdrowej diecie zalecanej przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).

Program składa się z trzech etapów, są to:

  • etap I - budowanie motywacji;
  •  etap II - okres przygotowujący do odchudzania; jego celem jest wykształcenie zdrowych nawyków;
  • etap III - właściwe odchudzanie.

 

Oprócz programu odchudzania książka zawiera:

  • 20-tygodniowy kalendarz umożliwiający monitorowanie sukcesów i wykonywanie ćwiczeń motywacyjnych;
  • program radzenia sobie z problemami emocjonalnymi leżącymi u podłoża nadwagi.

 

Można chudnąć szybko. Można chudnąć wolno. Pierwsza droga jest trudna i żmudna. Druga jest łatwa i przyjemna. Po co się męczyć? Lepiej dać sobie na wszystko czas.

Trzy najważniejsze elementy, by schudnąć na stałe:

  • po pierwsze, praca małymi krokami,
  • po drugie, trwanie w tym,
  • po trzecie, zdrowy rozsądek.

Opinie o produkcie


Bądź pierwszą osobą, która doda opinię. Kliknij tutaj.
 
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Schudnij metodą małych kroków. Wolno, bezpiecznie i na stałe! Zdrowe nawyki krok po kroku - audiobook
Forma zakupuCena

Schudnij metodą małych kroków. Wolno, bezpiecznie i na stałe! Zdrowe nawyki krok po kroku - audiobook

27,90 26,51 zł (zawiera 23 % VAT)
53 pktProgram lojalnościowy
    • MP3 (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Gwarancja satysfakcji

Nowości

Najchętniej kupowane